Alant
Befreite Lebensfreude
Inula helenium
Familie: Korbblütler (Asteraceae)
Volkstümlicher Name: Altkraut, Brustalant, Darmwurz, Helenenkraut, Odinskopf
Aufgrund seiner bitteren Inhaltsstoffe für Stoffwechselvorgänge. Mit seinen tiefen, festen Wurzeln und den zugleich sonnigen nach oben gerichteten Blütenköpfchen steht er sinnbildlich für den Ausgleich von „oben und unten“. Traditionell ist er demnach auch für die Atemwege und für die Verdauung gleichermaßen beschrieben.